Herzlich Willkommen zum Onlinekurs "Systemreset"!

In diesem 12-wöchigen Online-Kurs lernst du verschiedene Techniken und Übungen zur Entspannung und zum Stressabbau. Verbessere deine körperliche und geistige Gesundheit, indem du deine Blockaden im Körper auflöst und den Energiefluss wiederherstellst.

In diesem Kurs wirst du dich mit verschiedenen Körperbereichen beschäftigen, wie zum Beispiel dem Solarplexus, dem Wurzelchakra oder dem Kopf. Du wirst lernen, wie du bestimmte Punkte am Körper stimulieren und entspannen kannst, um mehr Energie und Ausgeglichenheit zu erreichen.

Diese Übungen sind einfach und können von jedem zu Hause durchgeführt werden.